ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

▼ドロドロ血液をサラサラにしたい方におすすめ!▼

ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

 

血液ドロドロが健康を害するという番組が時々放送されていて、自分の生活を振り返ってみたとき思い当たる節がたくさんあって怖くなったんです。

 

揚げ物とか大好物ですし、大人なのに野菜が苦手、なおかつ運動もほとんどしていません。
こんな私が健康体であるはずもなく、病気になる前に一念発起しました。

 

今すぐ始められる食事の改善運動を取り入れること、この二つは今でも続けています。

 

ところがこれだけでは物足りなさを覚えたため、ネットの口コミで見つけた「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)を取り入れることにしました。血液サラサラと言えば玉ねぎ、この二つに含まれる成分が配合されているというミラクルなサプリだったんです。

サラサラ成分が豊富な青魚サプリは?

DHA・EPAサプリはたくさんありますから、どれを選んでいいのか分からないですよね。
そもそも、何を基準にすれば良いのか迷ってしまいます。

 

せっかくお金を出すのですから、より効果が感じられるものを求めたいでしょう。
最近は年代に関わらず健康に対する意識が高い人も増えてきていますし、老若男女使用できるサプリを選びたいですね。

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ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

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栄養の偏りが気になっていた

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魚より肉料理、煮物より揚げ物、そして野菜嫌いですから、そんな食事を続けているのに血液がサラサラの訳がありません。検査をしなくても自覚がありました。

 

だけど食事面を変えると言っても苦手なものを毎日食べるのはなかなか大変ですし、運動も必要と分かっていてもすっかり健康体になるまで継続するのは至難の業です。

 

これまでやってなかったことを始めること、さらにそれを継続することは根気がいります。少しでもヤル気をアップさせる方法はないものかと考えたとき思いついたのがサプリだったんです。
即効性はないものの継続することで健康をサポートしてくれるというので、これなら面倒くさがりな自分でも続けられそうだと思いました。

 

野菜を意識して多めにとるようにした

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野菜が苦手と言ってもまったく食べられないわけではないのえ、どうすれば野菜を必要量食べることが出来るのか色々考えました。

 

生のサラダはやっぱり食べにくいので温野菜にしてみました。ドレッシングは市販のものではなく自作です。
レシピサイトを参考にして油を使いたいときはオリーブオイルを使いました。それから魚は焼き魚の時はポン酢カボスなどを使って風味を出すと食べやすいことが分かりました。

 

時間があるときは煮魚を時々作ったり、あと便利なのはお魚の缶詰でした。それでも平均より食べる量は少ないと思います。

青魚サプリ「DHA&EPA+ケルセチン」をはじめたきっかけ

やはり栄養不足が食べるものだけでは解消できないことが分かったためです。

 

苦手なものを毎日食べ続けることは思っている以上に大変です。食事そのものが楽しくなくなったのでは精神的にもストレスが増えると思いました。

 

血液サラサラのためにほかの人はどんなサプリを飲んでいるのか調べてみたら、特に口コミで話題になっていたのが「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)でした。

 

血液サラサラといえばDHAやEPAという成分が有名ですが、これだけでなくケルセチンという玉ねぎに含まれる成分も配合されていたんです。玉ねぎと言えば血液サラサラのために食べている方も多いですから、3つの最強成分が配合されているならと迷わず購入しました。

 

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飲み方は思っていたよりも簡単

薬とは違うので飲むタイミングが決まっていないのがサプリの特徴なのかもしれません。
「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)1日4粒が目安となっているので、私は朝2粒、夜2粒飲むようにしています。

 

勝手なイメージですが、一度に飲むよりもこのほうが1日を通して体にしっかり浸透してくれるような気がしました。飲むときはぬるま湯です。お茶やコーヒー、炭酸飲料などと飲んでしまうとサプリの成分の浸透を邪魔してしまうので、あくまでも水もしくはぬるま湯で飲むようにしてください。

 

私が感じた体の変化

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おかしな話かもしれませんが、あれだけ体を動かすのが苦手だったのに、今では運動が心地いいと感じるようになったんです。

 

おそらく体の中に必要な栄養がしっかり行き渡ったことで健康がサポートされて、体を動かしたいという本能が目覚めたのかもしれません。体を動かせば血液の流れがよくなって、体の隅々に栄養が行き渡り健康体に近づきます。体が健康に近づけば心まで心地よくなりますから、本能的に動きたくなったのでしょう。

 

今は地元にあるクライミングクラブに通うほどになりました。まさか自分がこんなに変わるなんて思ってもみなかったです。

 

気になる有効成分

「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)に含まれている有効成分ですが、DHAEPA、そしてケルセチン、この3つが代表的な成分です。DHAは脳の働きをサポートする成分、EPAは血液をサポートしてくれる成分でオメガ3脂肪酸の一種です。

 

どちらも有名ですが、タマネギに含まれているケルセチンもタマネギ2個分も含まれているということに驚きました。しかも皮に含まれているので普段食べることが出来ません。タマネギは血液をサラサラにする効果がありますから、EPAとケルセチンでWのサラサラ成分を取り入れることができます

「DHA&EPA+ケルセチン」の口コミを調べてみました!

良い口コミ

ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

単純かもしれませんが初めにあの日清から販売されているというのを知って安心した。
それなら間違いないだろうと確信を持った。安心して飲めるというのは何より大事なこと。
うちの家系は高血圧の人が多いので今から予防の意味を込めて飲んでいる。

 

 

ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

オメガ3脂肪酸、そしてWのサラサラ成分、これだけで飛びつくように購入した。
タマネギの皮を煮出すという方法もあるが、ちょっと臭いが気になって自分は続けられなかったら。いくら健康に良くても無理。サプリなら臭いも味も気にならないのでこれからも飲み続けるつもり。

 

 

 

 

悪い口コミ

ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

サプリは飲み続けてこそ健康をサポートすることはわかっているが、もう少し値段が安くなると助かる。まだ子供が小さいので色々お金がかかる立場としてはちょっと厳しい。

 

 

 

ドロドロ血液をサラサラにしたい私が今も続けてる「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)

多分個人差があると思うのだが、自分はモノを飲み込む力が弱いのか、喉が細いのか、少しカプセルが大きく感じる。毎日のことなので飲む粒の量を増やしてもいいのでカプセルをもう少し小さくしてもらえると助かる。今のところちょっと断念してる。

 

 

「DHA&EPA+ケルセチン」お得な購入方法

ネットショッピングと言えば楽天市場やAmazonを利用している方も多いですが、「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)に関しては公式サイトをご利用ください。一番お得に購入できます。

 

毎週先着1000名限定ですが、初回限定1,980円で購入できます。通常価格よりおよそ64%もお得な値段設定なんです。
定期コースを申し込めば2回目以降、通常価格5,500円を4,950円で購入できます。さらに送料無料なのであくまでも商品代金だけでいいのもうれしい限りです。お得なキャンペーンを利用できるのも公式サイトだからなのです。

 

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副作用が気になる方へ

原料としてゼラチンが使われているため、普段ゼラチンのアレルギーを持っている方は控えたほうがいいと言われています。

 

また、高血圧で血圧を下げる薬を飲んでいる場合、そのほか血液凝固阻止剤を飲んでいる場合は、血液をサラサラにする成分が含まれているサプリを飲んでしまうと薬の作用が強く出てしまう恐れがあるので、こちらも飲むのを控えるように注意されています。

 

また、妊娠中授乳中の場合、赤ちゃんのためにたくさんの栄養が欲しいかもしれませんが、おなかの赤ちゃんやお乳を飲む赤ちゃんに影響を与えてしまうので飲むのは控えるようにしてください。

 

「DHA&EPA+ケルセチン」なぜこれほど人気があるのか

「DHA&EPA+ケルセチン」(日清食品)の口コミを見れば評判が高いのが分かります。

 

もちろん個人差はあるものの含まれている成分の効果を実感している方は少なくありません。
食事では不足しがちな栄養素をサプリなら手軽に取り入れることができます。また継続することも難しくありません。

 

日清食品という有名メーカーから発売されていることも、何よりの安心材料ではないでしょうか。